0,7 segundo

O tempo entre perceber o perigo e reagir

Você treina jiu-jitsu. Aqui está a parte que falta.

Quem treina há anos tem uma dúvida que o tatame não responde: esse jiu-jitsu funciona se vier à rua?

99%
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Compra segura 7 dias de garantia
Sem pontoa rua não dá vantagem
Sem kimononinguém te dá lapela
Sem tapninguém combina nada

22 aulas em 6 módulos com o Capitão Bruno Kriger · Capitão da Polícia Militar do Ceará · Faixa-preta de Jiu-Jitsu

Por que um PM faixa-preta ficou parado

Era quase meia-noite quando o rádio chamou.

Bar. Homem alterado. Situação escalando.

Quando virei, ele tinha uns quinze quilos a mais do que eu esperava.

Eu tinha doze anos de tatame naquele momento. Pan-Americano. Campeonato Brasileiro. Centenas de horas de rolamento.

E fiquei parado.

Não faltou técnica. Faltou ciclo. O meu jiu-jitsu estava calibrado para o tatame, e o tatame tem árbitro, tem kimono, tem tap. Aquela situação não tinha nenhum dos três.

Numa situação real, três segundos é a situação inteira. Eu tinha o repertório. Não tinha o ciclo completo.

Por que isso importa para você

Em 0,7 segundo, seu corpo decide. Você treinou isso?

Quando o perigo aparece, você não para para pensar. Seu corpo reage pelo que ele aprendeu. A pergunta é: ele aprendeu o quê?

O

Observe

Você percebe a ameaça antes dela crescer. Lê o ambiente, enxerga o que está fora do lugar.

O

Oriente

Você entende o que aquilo significa. É real? Você precisa agir? Quanto tempo tem?

D

Decida

Você escolhe a resposta: sair, controlar ou reagir. A decisão certa, na hora certa.

A

Aja

Você executa a técnica treinada. É aqui que o jiu-jitsu entra. Quando o corpo sabe o que fazer.

Na academia, você treina a técnica. Aqui você treina o que vem antes da técnica.

Militares mapearam esse ciclo como OODA. O Sistema OODA Marcial aplica esse ciclo inteiro ao jiu-jitsu de situação real. Neste curso você treina exatamente isso na prática.

A dúvida que o treino nunca respondeu

Quem treina jiu-jitsu há mais de um ano carrega uma versão desta pergunta: "Será que meu jiu-jitsu funciona de verdade na rua, sem kimono e sem árbitro?"

Ela aparece quando você pensa num cenário real, não quando está rolando. E fica ali, silenciosa, porque o treino nunca a respondeu de frente.

"A academia treina para campeonato. O lado de defesa pessoal ficou de lado."

"Se me pegarem de surpresa, o que tenho no tatame me serve?"

Você sente o gap porque ele existe. Essa percepção e correta.

O que você quer não e virar herói. E saber que o treino funciona quando o contexto muda.

Segurança calibrada: não precisar pensar quando importa, porque o ciclo já foi treinado antes.

Para quem e este curso

Se você treina faixa azul ou acima, este curso foi construído para você. Se você trabalha em segurança pública ou privada e treina jiu-jitsu, como vigilante, agente, policial ou CAC, você está no lugar certo. Nenhum produto online de jiu-jitsu foi construído para esse segmento com anúncio ativo no Brasil. Este sim.

Não vou pedir para você largar o tatame. O seu jiu-jitsu funciona. O que falta é uma camada que ele nunca construiu.

Por que o seu jiu-jitsu responde diferente fora do tatame

O jiu-jitsu esportivo foi construído para o tatame. A rua tem outras regras.

Gap 1: o kimono

Seus reflexos estão ancorados em pegada de lapela. Na rua não tem kimono. O corpo vai buscar o apoio que não está lá.

Gap 2: o tap

Você treinou que a finalização tem um desfecho implícito. A rua não honra esse combinado. O corpo espera o outro parar. Ele não para.

Gap 3: o árbitro

Você aprendeu a jogar para pontuar. A mentalidade de quem quer sair de uma situação de risco e diferente da mentalidade de quem quer ganhar pontos. A rua não tem vantagem, não tem tap, não tem árbitro.

Gap 4: o ciclo de decisão

Todo ser humano percorre quatro fases antes de agir: observar, orientar, decidir e agir. Os militares chamam de ciclo OODA. O seu jiu-jitsu treinou qual dessas quatro fases? A quarta. Só a quarta. As três primeiras foram calibradas para o tatame. Muda o contexto, muda tudo que vem antes da técnica.

O Sistema OODA Marcial é o seu jiu-jitsu com o ciclo completo.

O Sistema OODA Marcial te ensina exatamente o que falta: defender-se fora do tatame.

Funciona mesmo se...

O ciclo calibrado funciona para o seu perfil

Mesmo se o seu professor já cobre defesa pessoal no treino.

A academia te prepara para o tatame. O OODA te calibra para sair de uma situação. São objetivos diferentes, currículos diferentes. As melhores academias raramente drillam agressão por trás sem kimono, defesa de socos por baixo ou saída técnica do chão sem regra.

Mesmo se você e faixa azul e treina poucas vezes por semana.

O ciclo de decisão não depende de faixa: depende de calibração. Faixa azul com OODA calibrado resolve uma situação real melhor do que faixa roxa que nunca treinou fora do tatame.

Mesmo se você nunca se viu numa situação de risco.

O treino que funciona na hora certa é o que foi calibrado antes, não o que você improvisa sob adrenalina.

O Sistema OODA Marcial

Como funciona a defesa pessoal real

Sou oficial da Polícia Militar do Ceará e instrutor de defesa pessoal. Uso jiu-jitsu em serviço, em situações reais, sem árbitro, sem regra, sem combinado.

Com o tempo, percebi que as técnicas que funcionam nesse contexto são diferentes das que pontuam em campeonato. Não é técnica melhor ou pior. É objetivo diferente.

O Sistema OODA Marcial é justamente isso: o currículo montado a partir do que de fato funciona em situações de defesa. Treinado com resistência, testado em condições reais.

Não é teoria. É o que eu vivi.

Em 22 aulas, você aprende a:

Perceber uma ameaça antes dela crescer

Reagir a agressões comuns (abraço, ataque por trás, queda)

Controlar a situação mesmo contra alguém maior

Sair de posições ruins sem entrar em pânico

Voltar em pé: porque esse é o objetivo final

Capitão Bruno Kriger

Quem vai te ensinar

Capitão Kriger

Capitão da Polícia Militar do Ceará · Faixa-preta de Jiu-Jitsu · Instrutor de Defesa Pessoal

Meu nome é Bruno Kriger. Recifense, 36 anos, faixa-preta de jiu-jitsu e capitão da Polícia Militar do Ceará. Hoje sou instrutor de defesa pessoal da PMCE.

Comecei a treinar jiu-jitsu em 2005, depois de assistir a um vídeo do Rickson Gracie numa luta de vale-tudo no Japão. A técnica, a calma, o domínio em cima de adversários muito maiores. Aquilo me marcou. Fiquei apaixonado pela arte. Nos anos seguintes, competi em faixas iniciais, disputei Pan-Americano, Campeonato Brasileiro, e fiz até duas lutas de boxe para me testar em pé.

Em paralelo, me formei em Direito e ingressei na Polícia Militar do Ceará. Fui aprovado no Curso de Formação de Oficiais em 2014, fui nomeado 1º tenente e, alguns anos depois, capitão. O jiu-jitsu veio comigo: foram 12 anos de treino até conquistar a faixa-preta.

Em 2022, enfrentei um dos períodos mais difíceis da minha vida. Problemas pessoais e profissionais me afastaram temporariamente das lutas, agravados pela perda do meu pai durante a pandemia, meu maior incentivador no esporte e na carreira. Voltei. E voltei entendendo que o jiu-jitsu tinha duas coisas pra me ensinar: técnica, e uma forma de estar no mundo.

Hoje, ensino o que aprendi na prática: em ocorrências reais, não em seminário. O Método Marcial é o que eu queria ter tido lá atrás: o jiu-jitsu que funciona na rua, sem kimono, sem tap, sem regra.

"O pessimista vê dificuldade em cada oportunidade. O otimista vê oportunidade em cada dificuldade." (Winston Churchill)

O que você vai aprender

22 aulas em 6 módulos, do início ao fim de uma situação real

Cada módulo cobre uma fase do Ciclo de Ação. Cada técnica foi escolhida para funcionar em condições reais, não em ambiente controlado.

14 aulas

Mentalidade e Fundamentos

Por que o jiu-jitsu funciona na rua, a diferença entre esporte e defesa pessoal, e como se posicionar para se manter seguro.

Você começa a pensar como quem se defende.

25 aulas

Defesas em Pé

Abraço frontal, ataque por trás, quedas, bloqueios. As reações certas para as agressões mais comuns.

O ataque passa a ter uma resposta.

33 aulas

Controle por Cima

100kg, joelho na barriga, montada, chegar às costas. Como dominar sem precisar machucar.

Você controla a situação com segurança.

44 aulas

Finalizações

Estrangulamentos proporcionais. Mata-leão, esgana-galo, guilhotina, kata-gatame. Para usar quando for legítimo.

Você tem opções além de socar.

54 aulas

Saídas por Baixo

Fuga de montada, 100kg e costas. Como sair da posição que mais gera pânico.

Você não fica preso em lugar nenhum.

62 aulas

Voltar em Pé

Como se levantar com controle. O objetivo de qualquer defesa: ficar de pé, em segurança.

Você fecha a situação. De pé.

O que nenhum outro curso de jiu-jitsu online nessa faixa oferece

A análise individual que separa este curso de qualquer outro que você vai encontrar

Diferencial exclusivo

Raio-X do Seu Jogo

Quando você entra no curso, você grava um treino seu e me envia. Eu assisto e devolvo uma análise individual em vídeo, mostrando exatamente onde o seu ciclo OODA trava. Onde você para em "observar". Onde sua orientação está calibrada para pontuar e não para sair. Onde sua decisão hesita quando o contexto muda.

Análise individual, feita por mim, do seu próprio jogo. Cada Raio-X eu faço pessoalmente, no tempo que ele precisa. Por isso a capacidade não e ilimitada: uma análise de cada vez, feita por mim.

O instrutor assiste o seu treino

Não um assistente. Não uma IA. O Capitão Kriger assiste e responde cada análise.

Eu venderia esse serviço a R$ 297

Aqui vem incluído no acesso. Nenhum concorrente encontrado no nicho oferece feedback individual do instrutor.

O que dizem os alunos

Resultados de quem treina

Ver depoimento

Lucas Alves

faixa azul · 5 anos de treino

"Exatamente o que estava faltando no meu jogo."

Ver depoimento

Fernando Pessoa

instrutor de armamento e tiro

"Mais seguro de si, ao andar pelas ruas, ao estar no carro."

Você já investe no seu jiu-jitsu. Falta uma péça.

Você paga mensalidade, dedica tempo ao tatame, evolui. Anos de treino constroem a técnica. O Sistema OODA Marcial é o que faz essa técnica funcionar quando não tem árbitro, não tem tap e não tem kimono. Com acesso vitalício e pagamento único, você fecha a lacuna que o treino esportivo deixou aberta.

Acesso completo ao

BJJ para as Ruas: Método Marcial

22 aulas em 6 módulos, do início ao fim do confronto
Acesso vitalício: estude no seu ritmo, reveja quando quiser
Técnicas validadas em situações reais, não em ambiente controlado

+ 3 bônus incluídos

Bônus

Solo no Chão

A aula que resolve o medo mais comum do praticante: o que fazer quando você está por baixo e os socos começam. Você vai aprender a se proteger, recompor e sair.

R$ 197 · GRÁTIS

Bônus

Raio-X do Seu Jogo

Você grava um vídeo do seu treino e eu envio uma análise personalizada com ajustes para o seu jogo. Vagas limitadas por turma.

R$ 297 · GRÁTIS

Bônus

Kit de Treino

Os quatro materiais que tiram o curso da tela e levam para o tatame: plano de treino de 4 semanas, checklist de cada módulo, mapa de decisão (o contato que aconteceu e qual tem que ser a sua reação) e glossário dos termos. Em PDF, para imprimir.

EXTRA, JÁ INCLUÍDO

O que você leva

Módulo 1: Mentalidade e Fundamentos R$ 67
Módulo 2: Defesas em Pé R$ 97
Módulo 3: Controle por Cima R$ 77
Módulo 4: Finalizações R$ 77
Módulo 5: Saídas por Baixo R$ 97
Módulo 6: Voltar em Pé R$ 82
Subtotal dos módulos R$ 497
Bônus 1: Solo no Chão GRÁTIS (R$ 197)
Bônus 2: Raio-X do Seu Jogo GRÁTIS (R$ 297)
Bônus 3: Kit de Treino EXTRA
Valor total R$ 991

Pagamento único. Sem renovação.

Três dos cursos mais conhecidos deste nicho cobram por acesso anual: você paga, tem 365 dias, e no ano seguinte paga de novo. O BJJ para as Ruas é pagamento único. As 22 aulas do Sistema OODA Marcial ficam com você para sempre.

Tudo isso por

12x de R$ 15 ,20

no cartão · acesso vitalício

ou R$ 147,00 à vista

⚠️ Raio-X: 50 análises por turma, porque sou eu quem assiste e responde cada uma.

7 dias de garantia. É seu direito por lei.

Se por qualquer motivo você sentir que não é para você, basta pedir reembolso em até 7 dias. Devolvemos 100%, sem burocracia.

Perguntas frequentes

Tem dúvidas? Veja se a sua está aqui.

A academia te prepara para o tatame. O OODA te calibra para sair de uma situação real. São objetivos diferentes e currículos diferentes. As melhores academias raramente drillam agressão por trás sem kimono, defesa de socos por baixo ou saída técnica do chão sem regra. O campeonato não exige isso, então o treino não inclui.
O jiu-jitsu esportivo foi construído para pontuar. O marcial foi construído para resolver situação real e sair inteiro. São os mesmos fundamentos com objetivos opostos. Essa diferença aparece no que entra no currículo, no que fica de fora, e em como cada técnica e treinada.
Correto. Este curso não substitui. Ele complementa. Você continua treinando na sua academia. O que muda é que o seu jiu-jitsu passa a ter a camada que o tatame nunca cobriu.
Faixa azul com ciclo de decisão treinado resolve uma situação real melhor do que faixa roxa que nunca calibrou fora do tatame. Graduação não é o gap. O ciclo de decisão é o gap. As três primeiras fases do OODA não foram treinadas no tatame, independentemente da faixa.
O que você já sabe funciona no tatame. O que está aqui funciona quando não há árbitro, não há kimono e o outro lado não para. A sequência, o critério de cada técnica e o ciclo de decisão são diferentes do que a academia ensina.
Cada técnica neste curso passou pelo critério da ocorrência real: funciona sob resistência, sem kimono, dentro da proporcionalidade. O Raio-X existe para que você não aprenda sozinho: você recebe a correção do instrutor no seu próprio jogo.
A prioridade número um e sair sem confronto. O Módulo 1 treina consciência situacional para identificar escalada antes de chegar nesse ponto. A grande maioria das situações reais não envolve arma. Este curso resolve o caso mais comum com profundidade.
A parte mais importante do curso é o ciclo de decisão, e esse você treina no jogo que já faz na academia. Os drills se encaixam no treino atual. O Raio-X analisa o que você já treina, não o que você faria num contexto separado.
Você não adiciona tempo ao treino. Você adiciona critério ao que já faz. O Módulo 1 muda como você observa e orienta em qualquer sessão. Os outros módulos adicionam peças ao repertório que você já usa.
O curso inteiro opera dentro de legítima defesa e uso proporcional. O objetivo é sair de uma situação, não dominar outra pessoa. É a mesma filosofia da Polícia Militar: resolver e encerrar.
Quanto você paga por mês na mensalidade da academia? Este curso cobre uma camada que a mensalidade nunca cobre. Você acessa para sempre: uma vez pago, sem renovação, sem assinatura.
Sim. Acesso vitalício. Você paga uma vez. As vinte e duas aulas ficam com você. Entrou, ficou.

Três caminhos daqui para frente

Não fazer nada. O gap continua aberto. Na próxima vez que você sair do treino e pensar "mas e na rua, sem kimono?", a resposta ainda é a mesma que é hoje.

Tentar por conta própria. YouTube, academia sem critério específico para situação real, montar algo sem curadoria. Levou anos de ocorrências reais para separar o que funciona do que não funciona sob pressão. Você gasta tempo e dinheiro no processo que já está filtrado aqui.

Entrar agora. Estrutura completa do Sistema OODA Marcial. Análise individual do seu jogo pelo Capitão. Vinte e duas aulas com acesso vitalício. Sete dias para devolver tudo se não foi o que esperava.

Você construiu o jiu-jitsu no tatame. O Sistema OODA Marcial fecha a camada que faltava.

Curso (R$ 497) + Solo no Chão (R$ 197) + Raio-X do Seu Jogo (R$ 297) = R$ 991, mais o Kit de Treino de extra

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P.S.: Você não precisa parar o seu treino, não precisa virar atleta. O que você tem no tatame já vale. O Sistema OODA Marcial é a camada que faz tudo isso funcionar quando a situação é real. São 22 aulas, três bônus e R$ 991 em conteúdo, com acesso vitalício e pagamento único, por 12x de R$ 15,20 ou R$ 147,00 à vista. Com 7 dias de garantia por lei: se não for para você, é só pedir o reembolso.

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