das brigas de rua começam no agarramento
O clinch é a fase colada — o empurrão, o puxão de camisa, o abraço antes da queda. É onde a briga de rua começa e onde a maioria dos praticantes congela. Este curso ensina a dominar exatamente essa fase.
Por que o clinch decide tudo
Quando ele encosta em você na rua, não há tempo para pensar. Seu corpo reage pelo que aprendeu. O clinch é o Ciclo de Ação no seu modo mais extremo.
Ele colou em você. Sentiu o peso, a pegada, a intenção. Empurrão, puxão, abraço — o corpo encostou.
Que agarramento é esse? Ele quer bater? Derrubar? Te segurar para outro chegar?
Segurar e controlar? Entrar para a queda? Criar distância e sair? A decisão certa, na hora certa.
Executa o controle de clinch e decide o destino do confronto — pro chão ou em pé.
No tatame, você treina a técnica. Aqui você treina o que acontece no momento em que os corpos se colam.
Militares chamam isso de OODA — Observe, Oriente, Decida, Aja. No clinch, esse ciclo acontece em fração de segundo, com contato físico total. É a fase mais intensa do confronto — e a menos treinada.
Posso te perguntar uma coisa?
Você já treina jiu-jitsu há um tempo. Sabe o chão, conhece as posições, já evoluiu bastante no tatame.
Mas tem uma pergunta que talvez ninguém tenha te feito diretamente:
Se alguém te agarrasse agora em pé — empurrasse, puxasse sua roupa, te abraçasse antes de derrubar — com tudo o que você sabe, você saberia o que fazer?
Não é uma dúvida sobre a sua técnica de chão. É sobre o que vem antes: a fase colada, o agarramento, o clinch — onde 99% das brigas reais começam.
O tatame te ensinou a dominar quando está no chão. Mas na rua, você chega lá como?
Este curso não troca o seu treino atual por nada. Ele adiciona a peça que faltava: o domínio da fase mais comum e menos treinada de qualquer confronto — a ponte entre o em pé e o chão.
Onde o seu treino atual para
No jiu-jitsu esportivo, você começa já com a pegada de kimono feita. A academia nunca treina os primeiros metros — quando os corpos se aproximam e se colam. Você aprende a dominar no chão, mas não como CHEGAR lá.
O muay thai e o boxe trabalham o clinch como obstáculo — algo a resolver para poder socar de novo. Ninguém treina o clinch para derrubar com segurança, que é exatamente o que o jiu-jiteiro precisa.
Você sabe o chão. Você sabe (mais ou menos) o soco. Mas quando o agressor cola em você em pé e começa a martelar, o corpo trava. É a fase menos treinada e a mais provável de uma briga real.
O Clinch para o Jiu-Jitsu de Rua te ensina exatamente o que falta — para você controlar o início do confronto e decidir onde ele termina.
Clinch para o Jiu-Jitsu de Rua
O Capitão Kriger é oficial da Polícia Militar do Ceará e instrutor de defesa pessoal. Ele usa jiu-jitsu em serviço, em situações reais, sem árbitro, sem regra, sem combinado.
Com o tempo, ele percebeu que a fase mais decisiva de qualquer confronto é a menos treinada: o clinch — quando os corpos se colam e tudo se decide. É nessa fase que a maioria dos praticantes congela, porque nenhuma modalidade treina isso com o objetivo certo.
O Clinch para o Jiu-Jitsu de Rua é um sistema de 16 aulas que trata o clinch como o que ele é: a fase decisiva da defesa pessoal. Filtrado pelo critério de quem treina para a rua — sem kimono, sem árbitro, sem regra.
Não é teoria. É o que ele viveu.
Proteger-se na cola — escudos e bloqueios no clinch
Entrar e sair do clinch com controle da distância
Ler que tipo de agarramento é esse e o que o agressor quer
Controlar na cola — bíceps, nuca, cabelo, body lock, underhook
Levar ao chão — quando for o melhor caminho, com segurança
Quem vai te ensinar
Capitão da Polícia Militar do Ceará · Faixa-preta de Jiu-Jitsu · Instrutor de Defesa Pessoal
Meu nome é Bruno Kriger. Recifense, 36 anos, faixa-preta de jiu-jitsu e capitão da Polícia Militar do Ceará. Hoje sou instrutor de defesa pessoal da PMCE.
Comecei a treinar jiu-jitsu em 2005, depois de assistir a um vídeo do Rickson Gracie numa luta de vale-tudo no Japão. A técnica, a calma, o domínio em cima de adversários muito maiores — aquilo me marcou. Fiquei apaixonado pela arte. Nos anos seguintes, competi em faixas iniciais, disputei Pan-Americano, Campeonato Brasileiro, e fiz até duas lutas de boxe para me testar em pé.
Em paralelo, me formei em Direito e ingressei na Polícia Militar do Ceará. Fui aprovado no Curso de Formação de Oficiais em 2014, fui nomeado 1º tenente e, alguns anos depois, capitão. O jiu-jitsu veio comigo — foram 12 anos de treino até conquistar a faixa-preta.
Em 2022, enfrentei um dos períodos mais difíceis da minha vida. Problemas pessoais e profissionais me afastaram temporariamente das lutas, agravados pela perda do meu pai durante a pandemia — meu maior incentivador, no esporte e na carreira. Voltei. E voltei entendendo que o jiu-jitsu tinha duas coisas pra me ensinar: técnica, e uma forma de estar no mundo.
Hoje, ensino o que aprendi na prática — em ocorrências reais, não em seminário. O Método Marcial é o que eu queria ter tido lá atrás: o jiu-jitsu que funciona na rua, sem kimono, sem tap, sem regra.
"O pessimista vê dificuldade em cada oportunidade. O otimista vê oportunidade em cada dificuldade." — Winston Churchill
O que você vai aprender
Cada módulo cobre uma fase do clinch. Cada técnica foi escolhida para funcionar sem kimono, sem árbitro, sem tap — em condições reais.
Conceitos, escudos e bloqueios, tipos de clinch e postura. Você entende o que é o clinch e aprende a se proteger na cola.
Você começa a entender a fase mais decisiva.
Striking para fechar a distância e entrar no clinch; saída do clinch quando precisar desengajar. Você controla a distância.
Você decide quando colar e quando sair.
Pegadas no bíceps, nuca, cabelo, body lock, underhook, underhook nas costas, clinch nas costas. O arsenal completo de controle na cola.
Você tem uma resposta para cada agarramento.
Queda partindo do braço laçado, single leg, queda esgrima, arm drag. Como levar o confronto para o seu terreno com segurança.
Você decide se a briga vai pro chão — ou não.
O que dizem os alunos
Wallace
faixa branca · 6 meses de treino
"É melhor você saber e não precisar do que precisar e não saber."
Paulo Pires
aluno do curso
"O domínio é uma coisa real e treinável."
Lioar
aluno do curso
"Um simples detalhe faz uma diferença enorme."
Você paga mensalidade, dedica seu tempo ao tatame, evolui. Este curso é o aprofundamento na fase mais decisiva — a que nenhuma academia treina do jeito certo — por menos que uma mensalidade.
Acesso completo ao
+ Bônus exclusivos de lançamento
A aula do medo visceral: o que fazer quando você está por baixo e os socos começam. Você vai aprender a se proteger, recompor e sair — com drill de parceiro incluído.
R$ 197 · Incluído
Você grava um vídeo do seu treino e envia. O Capitão Kriger devolve uma análise personalizada em vídeo com ajustes para o seu jogo.
R$ 297 · Incluído · 50 vagas por turma
Curso
R$ 497
Solo no Chão
R$ 197
Raio-X
R$ 297
Valor total
R$ 991
Hoje, no lançamento, por
no cartão · acesso vitalício
ou R$ 127,00 à vista
Oferta de lançamento. Depois, o curso volta a R$ 497.
⚠️ Raio-X: 50 vagas por turma — exclusivo de quem entrar no lançamento.
7 dias de garantia — é seu direito por lei
Se por qualquer motivo você sentir que não é para você, basta pedir reembolso em até 7 dias. Devolvemos 100%, sem burocracia.
Perguntas frequentes
Você pode continuar sem dominar a fase mais decisiva. Ou pode — com 16 aulas e 2 bônus — aprender a controlar o clinch: a ponte entre o em pé e o chão.
Curso (R$ 497) + Solo no Chão (R$ 197) + Raio-X do Seu Jogo (R$ 297) = R$ 991
P.S. — Você não precisa parar o seu treino. Não precisa virar atleta. Só precisa estar pronto — caso um dia a briga fique colada, que é onde ela mais acontece. Por 12x de R$ 13,13 (menos que uma mensalidade de academia), você adiciona ao seu jiu-jitsu o que falta para dominar a fase mais decisiva do confronto. Com 7 dias de garantia por lei: se não for para você, é só pedir o reembolso.
